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仕事の合間にキックボクシング

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unnamedaaaaこんにちは。名古屋JKフィットネスマネジャーの佐藤嘉洋です。

名古屋は寒波が到来しています。

早くも春が恋しい佐藤です。

まだまだ厳しい寒さが続きそうです(当然ですが……)。

よっしゃ!!キックボクシングで体を動かして、体の芯からあたためよう!!

好きな時間に好きなだけ

unnamedaaaお仕事の合間にもキックボクシングで汗を流していく会員さんがいらっしゃいます。

それが、今日ご紹介する岡田さん(会社員・30代)です。

週に1度か、隔週に1度のペースで名古屋JKフィットネスに通われている岡田さん。

頻繁に来られるわけではないのですが、ご自分のペースで空き時間を見つけて来てくれます。

「僕は動くのを1時間だけと決めてやっています。

15時半までに仕事に復帰できればいいので、名古屋JKフィットネスの営業開始時間である14時から練習すれば充分に間に合うんです」

当ジムは時間の決められたレッスン制ではなく、いつでも来れるフリータイム制を採用しています。

ですので、ご自身の時間の都合に柔軟に合わせられます。

unnamedaこんな感じで、終了希望時間のところに書いてもらえれば、インストラクターも「なるべく」それに合わせて対応します。

「なるべく」と言ったのは、混み具合によっては、ミットやスパーリングなどをお相手できない場合もあるからです。

もちろん、その際はご自身でメニュー内容を調整していただいて、シャドーボクシングやサンドバッグ打ちだけをやって、帰っていただいても全然構いません。

お昼の時間帯は狙い目

unnamedaa軽快に縄跳びを飛ぶ岡田さん。

この日もジム内を広々と使っていただきました。

「昼は空いていることが多いので、割と動きやすいです。

インストラクターの方にも質問がしやすいですし」

当ジムの平日お昼の時間帯は、夜よりも空いていることが多いです(当然のことながら、日によってまちまちです)。

もちろん、混んでいても当ジムの会員さまは、みなさん譲り合いの精神でうまく回してくれます。本当に助かっています。ありがとうございます。

ですが、お昼はあまり周りを気にせずにフィットネスに打ち込めるかもしれません。

今回の岡田さんのように、仕事回りで近くに来たときには、ふらっと30分~1時間だけ動きに来てもらうこともできますからね。

本当に気軽なジムです。

車の中に練習用具を詰めたバッグを入れて、ささっと動きに来る人ってなんだか想像するだけでカッコイイですよね。

 

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