ミットとスパーリングについて【大幅改訂】

JKFの皆さん、こんばんは。
マネジャーの佐藤嘉洋です。
だいぶ寒くなってきましたが、一日ジムで働いたあとは身体の芯まで温まっているので意外と平気です。

さて、ミットとスパーリングの心がけを大幅改訂しましたので、ご参考ください。

JKF流ミット持ちの心がけ【2024年版】 – JKF新瑞橋

JKFの皆さん、QRコードなどから来ていただき、ありがとうございます。マネジャーの佐藤嘉洋です。 ｢JKF流ミ

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