平田さま JKFで13kg減量できました

hiratasann
僕はこれまで運動を全然してきませんでした。JKFに通うようになってから、運動不足解消はもちろん、とても良い気分転換ができています。このジムでの運動と、少しの食事制限だけで13kg減量できました。

最近はミットもよく持たせてもらってるんですが、僕は打つよりミット持つ方が好きです。
攻撃を見る練習にもなりますし、ジムに来るのが楽しいです。

好きが高じて、これからはサブインストラクターとしても活動していくことになりました。皆さんよろしくお願いします!