佐藤嘉洋 
JKFの皆さん、こんにちは。
マネジャーの佐藤嘉洋です。
ひどい風邪の新型コロナ第7波は、もう少し続きそうですね。しかし行動制限無しでしのぎ切れば、コロナ禍も終わります。
やるべき対策を適切に行い、共に乗り切りましょう！
JKFは、キックボクシングに特化したフィットネスジムです。運動未経験者多数のJKFで、一緒に健康づくりしませんか？
JKFは選手育成を行なっておりません。しかし試合に出なくとも、強くなる利点は多くあります。
過去の自分より強くなれば、自信もつきます。
強くなれば、優しくもなれます。
最低限の強さは、身につけておきたい世の中です。
ということで今月は、「縄跳びのコツ」について説明しています。
ただのウォーミングアップと侮ることなかれ。
以下のリンクからご覧いただけたら幸いです。
ミットの持ち合いを推奨
JKFではミットの持ち合いも推奨しています。
もちろん、やり方はゼロから教えています。
最初からうまく持てないのは当たり前ですので、インストラクターがフォローします。
どうぞご安心ください。
出入り自由のLINEグループ
当ジムには、オープンにしているLINEグループがあります。
分け隔てなく運営しており、出入り自由です。
最近はメールより、LINEでの連絡の方が多いです。
どうぞ気軽にスタッフにお声がけください。
